– Gra w szachy to moja pasja. Dzięki niej jestem jak chodząca książka telefoniczna – potrafię zapamiętać ogromną ilość informacji – mówi z uśmiechem pan Grzegorz Szpak, miłośnik królewskiej gry. Od lat zachęca wszystkich – bez względu na wiek – do nauki gry w szachy.

– Nigdy nie jest za późno, by się nauczyć. To świetny trening pamięci i koncentracji. W dodatku dziś możemy grać lub uczyć się online – mamy mnóstwo aplikacji i programów do nauki – dodaje z przekonaniem.

Szachy jako symbol sprawności umysłu

Taka właśnie idea przyświecała trzeciej edycji wydarzenia „Dwubój w walce z Alzheimerem”, która odbyła się w Ogrodach Sródmieście w Szczecinie. Organizatorem była Fundacja „Co z mamą?”, która działa na rzecz osób dotkniętych chorobami otępiennymi oraz ich bliskich.

Turniej odbył się w przestrzeni publicznej – nie tylko po to, by rozegrać partie szachów, ale również, by przełamać tabu związane z Alzheimerem, uświadamiać i edukować. – Chorzy i ich rodziny są wśród nas. Warto wiedzieć, jak rozpoznać pierwsze objawy choroby, jak reagować i gdzie szukać wsparcia – mówi prezes fundacji, Kinga Konieczny.

W trakcie wydarzenia przy scenie znajdował się stolik fundacji, który stał się miejscem rozmów i spotkań. – Niektóre osoby zebrały się na odwagę, podeszły i zaczęły z nami rozmawiać. To wielka wartość tego typu inicjatyw – dodaje prezes.

Szachy dla wszystkich – od 6 do 87 lat

Turniej przyciągnął zawodników w bardzo różnym wieku – najmłodszy uczestnik miał zaledwie 6 lat, a najstarszy aż 87! To pokazuje, że szachy łączą pokolenia i są dostępne dla każdego. Dodatkowo, gra rozwija pamięć, uczy cierpliwości i logicznego myślenia – umiejętności, które mogą wspierać profilaktykę chorób otępiennych.

Fundacja „Co z mamą?” – wsparcie, edukacja, przełamywanie tabu

Fundacja „Co z mamą?” działa na rzecz bliskich osób z chorobami otępiennymi, którzy często pozostają w cieniu – niewidoczni, przeciążeni, pozbawieni pomocy.

Jak mówi Kinga Konieczny:

– To głównie bliscy – najczęściej córki – ponoszą odpowiedzialność za codzienną opiekę nad chorym. To oni są cichymi bohaterami – fizycznie, psychicznie i organizacyjnie dźwigają ogromny ciężar.

Działania fundacji obejmują m.in.:

• prowadzenie grup wsparcia dla rodzin osób z otępieniem,
• dyżury telefoniczne i online – doradztwo i pomoc w sytuacjach kryzysowych,
• podcast edukacyjny z ekspertami (dostępny np. na Spotify),
• udział w konferencjach i wydarzeniach poświęconych opiece długoterminowej,
• edukację społeczną i szerzenie wiedzy na temat demencji oraz życia z chorobą.

Wrześniowe spotkanie diagnostyczne

We wrześniu – w ramach Światowego Miesiąca Choroby Alzheimera – fundacja zorganizuje spotkanie diagnostyczno-konsultacyjne, podczas którego będzie można:

• wykonać testy funkcji poznawczych,
• porozmawiać z ekspertami i opiekunami,
• uzyskać wsparcie i praktyczne informacje.

Dokładna data i miejsce wydarzenia zostaną ogłoszone na profilach społecznościowych fundacji.

Projekt jest dofinansowany z programu „Społecznik na 5!” – inicjatywy wspierającej działania oddolne w województwie zachodniopomorskim na lata 2025–2029.